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19. November, Donnerstag

Workshop: Ideen für ein entspannteres Familienleben

Eltern und Bezugspersonen bringen eigene Fragen aus dem Familienalltag ein und denken sie in kleinen, moderierten Gruppen gemeinsam weiter. Aus unterschiedlichen Erfahrungen und Perspektiven entstehen neue Ideen und mögliche nächste Schritte.

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10. Dezember, Donnerstag

Wissen zum Zmittag: Wie entstehen Stressmuster – und wie lassen sie sich verändern?

Wie entstehen Stressmuster – und welche Rolle spielen dabei unsere Emotionen und Körpersignale? Ariane Orosz, Neurowissenschaftlerin und Expertin für Stressbewältigung gibt Einblick ins Thema.

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12. Dezember, Samstag

Zusammen in die Ausstellung

Neue Menschen kennenlernen und gemeinsam die Ausstellung «Stress» entdecken: Das Format «Zusammen in die Ausstellung» lädt dazu ein, mit anderen ins Gespräch zu kommen und die Ausstellung gemeinsam zu erkunden.

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