Entschleunigen, zur Ruhe kommen und neue Energie tanken: Einfache Übungen helfen dabei, die Natur mit allen Sinnen wahrzunehmen und die wohltuende Wirkung des Waldes zu erleben.
Treffpunkt: Glasbrunnen, Bremgartenwald
Tickets: CHF 10.- / 20.- / 30.-.
Du entscheidest, wie viel du bezahlen kannst.
Mit Ursina Anesini, Naturgesundheits-Trainerin

Stress entsteht, wenn wir dazugehören wollen, wenn wir uns vergleichen, bewertet fühlen oder uns Sorgen um die Zukunft machen. Er begegnet uns in Familien, Freundschaften, Schulklassen und Arbeitsteams – und überall dort, wo uns Beziehungen wichtig sind. «Stress. Eine Ausstellung, die Mut macht» und vielfältige Veranstaltungen laden dazu ein, die eigene Beziehung zu Stress zu hinterfragen und die Kraft der Gemeinschaft zu entdecken. www.begh.ch/stress