Angebote für Schulen | Berner Generationenhaus

Stress gehört zum Alltag vieler Kinder und Jugendlicher. Die Workshops und Einführungen für Schulklassen schaffen Raum, um Stress lebensnah, altersgerecht und gemeinsam zu entdecken.

Wie entsteht Stress? Wann wird es zu viel, was gibt uns Halt? Und welche Rolle spielt das Miteinander dabei? Stress begegnet Kindern und Jugendliche in ihrem Alltag auf unterschiedliche Weise. Die Angebote für Schulklassen greifen diese Erfahrungen auf und laden dazu ein, sich gemeinsam damit auseinanderzusetzen.

Hast du Fragen? Dann melde dich am besten per Mail: ausstellung@begh.ch

Wichtige Infos

Wir empfehlen Lehrpersonen, die Ausstellung vorgängig zu besuchen. Dieser Besuch ist kostenlos.

Alle Vermittlungsangebote finden in deutscher Sprache statt. Die Aufsicht liegt in der Verantwortung der Lehrperson. Eine Anmeldung ist zwingend erforderlich.

Einführung

Vor dem selbständigen Ausstellungsbesuch stimmt eine kurze Einführung die Klasse auf das Thema ein. Sie schafft einen gemeinsamen Einstieg, eröffnet erste Perspektiven auf Stress und knüpft an die Lebenswelt der Schüler:innen an.

Dauer: 15 Minuten
Gruppengrösse: max. 24 Personen. Pro Einführung hat es Platz für 15 Personen, bei grösseren Gruppen werden zwei Gruppen gemacht und die Einführungen finden gestaffelt statt. Bei mehr als 15 Personen müssen die Schüler:innen von zwei Aufsichtspersonen begleitet werden.
Preis: CHF 45.- (inkl. Eintritte)
Buchung: Buche bitte mindestens eine Woche im Voraus über das Formular. Schlage drei mögliche Termine sowie die gewünschte Startzeit vor. Buchungen sind auch ausserhalb der Öffnungszeiten (Montag/ an den anderen Wochentagen ab 8 Uhr morgens) möglich.
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Stresskompass: Workshop Zyklus 2 (8 – 12 Jahre)

Was passiert in mir, wenn alles zu viel wird? Was hilft in solchen Momenten? Und was hat das mit dem Miteinander zu tun?
In diesem Workshop begegnet ihr dem Thema Stress spielerisch und erlebnisorientiert. Ihr entdeckt gemeinsam wie Stress und Motivation zusammenhängen, erkundet eure Gefühlswelt und entwickelt einen persönlichen Stresskompass.
Als Klasse lernt ihr den «goldenen Faden» kennen, der uns alle miteinander verbindet und uns im Alltag stärkt. Zusammen geht ihr der Frage nach, was uns Halt gibt und wie wir einander unterstützen können. Ein gemeinsam erarbeitetes Erinnerungsobjekt begleitet euch zurück ins Klassenzimmer und regt dazu an, das Gelernte im Schulalltag weiterzuführen.

Alle Workshops finden in einem separaten Raum statt, der Ausstellungsbesuch ist in den Workshop integriert.

Mit Schulfach ICH und Kindness Education.

Dauer: 2 Stunden (inkl. Ausstellungsbesuch)
Gruppengrösse: max. 24 Personen
Preis: CHF 150.- (inkl. Eintritte)
Buchung: Buche bitte mindestens eine Woche im Voraus über das Formular. Schlage drei mögliche Termine sowie die gewünschte Startzeit vor. Buchungen sind nur in folgenden Zeitfenstern möglich: Dienstagnachmittag, Donnerstag ganztags und Freitagvormittag.
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Gut genug?!: Workshop Zyklus 3 und Sek II (ab 13 Jahren)

Schaffe ich das? Gehöre ich dazu? Bin ich «normal» und was heisst das überhaupt? Leistungsdruck, Vergleiche und der Wunsch nach Zugehörigkeit prägen den Alltag vieler junger Menschen.
In diesem Workshop geht ihr dem Bewertungsstress auf die Spur. Gemeinsam erkundet ihr, wie eigene Erwartungen und soziale Normen unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen.
Was setzt uns unter Druck? Wie beeinflussen wir uns gegenseitig? Und was hilft, wenn der Anspruch, zu genügen, zu gross wird?
Durch Austausch, Reflexion und gemeinsame Erfahrungen eröffnet der Workshop neue Perspektiven auf ein Thema, das viele Jugendliche beschäftigt.

Alle Workshops finden in einem separaten Raum statt, der Ausstellungsbesuch ist in den Workshop integriert.

Dauer: 2 Stunden (inkl. Ausstellungsbesuch)
Gruppengrösse: max. 24
Preis: CHF 150.- (inkl. Eintritte)
Buchung: Buche bitte mindestens eine Woche im Voraus über das Formular. Schlage drei mögliche Termine sowie die gewünschte Startzeit vor. Buchungen sind auch ausserhalb der Öffnungszeiten (Montag/an den anderen Wochentagen ab 8 Uhr morgens) möglich.
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