Wissen zum Zmittag: Wie gestalten wir ein wertschätzendes Arbeitsumfeld?

Fachpersonen präsentieren beim «Wissen zum Zmittag» Gehirnfutter zum Thema Stress – mit anschliessender Diskussion. Heute mit Alexander Hunziker, Professor für Wirtschaft an der Berner Fachhochschule.

Gute Arbeitsbedingungen fördern das Wohlbefinden der Mitarbeitenden. Dennoch ist rund ein Drittel der Erwerbstätigen in der Schweiz bei der Arbeit dauerhaft gestresst oder überfordert. Das hat Folgen für die Betroffenen, die Unternehmen und die Volkswirtschaft: Laut dem Job-Stress-Index von Gesundheitsförderung Schweiz entstehen dadurch jährlich Kosten von rund 6,5 Milliarden Franken. 

Was braucht es, damit wir sowohl freudvoll wie auch effizient arbeiten können? Wie kann die positive Energie in Teams aktiviert werden? Und welche Arbeitsbedingungen braucht es, um das Risiko von Burnout zu reduzieren und gleichzeitig langfristig die Gesundheit und Motivation von Mitarbeiter:innen zu fördern? 

Alexander Hunziker ist Professor für Wirtschaft an der Berner Fachhochschule. Im Themenfeld Positive Leadership, Achtsamkeit und Resilienz arbeitet er mit Führungskräften und verbindet damit Praxis und Forschung. Sein Buch «Positiv Führen. Leadership – mit Wertschätzung zum Erfolg» ist im SKV-Verlag erschienen.

Das Mittagessen darf mitgebracht werden (Mikrowellen stehen zur Verfügung) oder in der Cafébar bezogen werden. Es gibt ein kleines vegetarisches Zmittag oder verschiedene Snacks.

Eintritt frei (Kollekte). Anmeldung erforderlich.

Anmeldung 

Plätze können auch am Empfang des Berner Generationenhaus oder per Telefon 031 328 87 00 reserviert werden.

Stress. Eine Ausstellung, die Mut macht
Stress entsteht, wenn wir dazugehören wollen, wenn wir uns vergleichen, bewertet fühlen oder uns Sorgen um die Zukunft machen. Er begegnet uns in Familien, Freundschaften, Schulklassen und Arbeitsteams – und überall dort, wo uns Beziehungen wichtig sind. Eine Ausstellung und vielfältige Veranstaltungen laden dazu ein, die eigene Beziehung zu Stress zu hinterfragen und die Kraft der Gemeinschaft zu entdecken.