Yoga mit der Pro Senectute

Publiziert: 11.11.2015
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Im dritten Stock des Berner GenerationenHauses werden nicht nur Sitzungen abgehalten und Events gefeiert - hier wird auch Sport gemacht! Die Pro Senectute führt täglich Sportkurse durch, mit denen Mann und Frau auch im Alter fit und gesund bleiben.

Die Pro Senectute bietet verschiedenste Sportarten an, so kann beispielsweise im Berner GenerationenHaus ein Fitnesstraining, Gymnastik für die Frau, Minitrampolin, Aroha, ganzheitliches Rückentraining, Beckenbodengymnastik, Atem und Bewegung, Feldenkrais und Yoga besucht werden.

Für alle Kurse ist eine Anmeldung erforderlich, sowie ein Kursgeld.

Die Anmeldungen können online, über einen Talon oder telefonisch durchgeführt werden.

Die Kurse werden jeweils während eines Quartals durchgeführt. Die Kursteilnehmer haben jeweils Vorrang sich für einen nachfolgenden Kurs im nächsten Quartal anzumelden.

Neben dem vielseitigen Sportangebot, bietet die Pro Senectute weitere Kurse in jeglichen Bereichen im Berner GenerationenHaus an - vorbeischauen lohnt sich!

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